原标题：36氪领读 | 不仅要找到热爱的工作，还要建立热爱的生活

36氪专门为读书设立了【36氪领读】栏目，筛选一些值得读的书，并提供一些书摘。希望你手边有一本称心的书，让读书这场运动继续下去。

内容简介

什么是成功的职业生涯？

成功的职业生涯不在于找到热爱的工作，而在于建立起你热爱的生活。

我们期盼梦想，但惧怕现实。我们认识的那个世界已经变了，而且变得很快。我们需要新的方法寻找工作，用新的方法建立可持续的职业生涯。

奥美互动全球首席执行官布赖恩•费瑟斯通豪在《远见》中，向我们展示了职业生涯中3个截然不同但相互关联的阶段，教会我们如何不断储备职场燃料以创造长期的成功。《远见》提供了实用的练习、工具和案例，带你重新思考和评估你的技能、时间和职场投资方向。远见思维帮助我们利用新方法寻找工作，平衡工作与生活，规划职业生涯的45年。

作者简介

布赖恩•费瑟斯通豪

奥美互动全球董事长兼首席执行官，奥美青年职业网络（Young Professional Network）执行发起人。担任善意实业董事会成员20多年，并且是多家初创公司的顾问。

营销专家，4E营销理论提出者。尤其擅长品牌建设、数字化营销，在过去的25年里，与各种大品牌，如IBM、美国运通、可口可乐、宜家、联合利华、雀巢等合作。获得“2014卡普尔斯•安迪•埃默森奖”（2014 Caples Andi Emerson Award）、“银苹果奖”（Silver Apple Award）等殊荣。

职业生涯导师和思想领袖。在近20年中，持续研究职业规划，在耶鲁大学、麻省理工学院、哈佛大学、哥伦比亚大学、麦吉尔大学和纽约大学等知名高校开展职业策略的讲座。

书籍摘录

用新思维构建属于你的职业生涯

珍妮弗（Jennifer）、马克（Mark）和埃米莉（Emily）正准备去上班。虽然这三人各不相同，但有一个共同点：忧心自己的职业生涯。

对22 岁的珍妮弗来说，这份忧心里面又掺杂着一丝希望。今天是她入职日。“我心里好激动，但也好慌，”她说，“我已经读了15年书，今天终于要上战场了。我无法向父母寻求建议，因为他们对如今的就业市场一无所知。我能适应这个岗位吗？我将来有可能找到理想的工作吗？我是不是得到处跳槽才能走在别人前面？”

马克已经42岁了，他感觉自己的职业生涯进入了瓶颈期。“我已经吸取足够多教训，也掌握了一些技能，接下来还能怎么样？我能在不因加班而影响家庭生活的情况下，担任更高的职务吗？”

埃米莉也面临着一些难题。眼看着55岁生日步步逼近，这个大公司职员正在思考退休计划。“我努力工作了30多年，这一路上伴我前行的许多人都已经离开了公司。我既没赚到足够多的钱来彻底告别工作，大公司的世界又已经不适合我。如果不能退休的话，我该怎么做呢？生活变得越发索然无味，仅靠桥牌和高尔夫已经排遣不了了。”

珍妮弗、马克和埃米莉并不是个例。咨询机构未来公司（The Futures Company）在2015 年对23个国家的15 000多人进行了调查，根据调查形成了一份全球监控报告（Global Monitor），该报告称，世界各地的职场人都在躁动。在全球范围内，58%的人极其迫切地想要一份好的工作和职业，而在21～35 岁的人群中，这个比例高达64%。在所有年龄层中，53%的人都迫切地想要学习新技能、提升自我。对千禧一代（年龄约为21～35 岁）来说，在重要的人生目标榜单上，“成为成功的企业家”的位置仅次于“拥有长久而成功的婚姻”。

常为工作担忧？可光靠担忧并没有用

什么是成功的职业生涯？答案正在快速发生变化，人们都在拼尽全力应对一系列全新的挑战。千禧一代拥有的工作保障已大不如前。虽然他们被培养出了“个人品牌”（The Brand of Me）的理念，但往往缺乏取得长远成功所需的基本技能和素质。处于职业生涯中期的专业人员也感觉危机四伏，因为他们的工作、行业乃至整个职业生涯都在迅速迭代。而那些临近传统“退休日”的人们则发现，相较于前辈，他们的身体状况更好，但存款更少。

对所有人来说，接下来还有什么在等着他们呢？大多数人工作的时间比睡觉的时间更长，很多人与家人在一起的时长也比不上工作时长。一辈子在工作上耗费100000小时的人不在少数。即使是在不工作的时候，我们也常常在为工作担忧。可是光靠担忧是没用的，相反，我们应该将精力集中起来，去了解这些翻天覆地的变化如何创造出一系列崭新的工具、技能和结论，它们在人们职业生涯的每个阶段都能提供帮助。

职业革命近在眼前。雇主与雇员的忠诚关系正在弱化。退休时间开始延后，并且延长得越来越久了。一拨崭新的职业正席卷而来，其中包括我们闻所未闻的行业中见所未见的职位。朝九晚五的制度型职位被令人眼花缭乱的各种选择所替代，比如斜杠、外包、共享工作、远程办公和创业。世界各地关注职业发展的人们正在他们的工作和私人生活之间寻求更大的灵活性和兼容性。就业竞争的来源也更为多样化，它们来自海外，来自年轻一代或年长一代，而且越来越多地来自机器。

准备好应对职业革命了吗？大多数人并没有。我们似乎对工作的本质存在几个自相矛盾的看法。根据未来公司的调查，超过七成的美国人赞成“我会更多地根据我能有多快乐来决定未来的职业，而不是能赚多少钱”。但是就在同一项调查中，上班族们又表现出，金钱是影响工作选择的头号因素（86%的人赞成），紧随其后的就是福利（82%的人赞成）。在全球经济动荡的背景下，对于追求幸福感高的工作，我们正在逐渐丧失热情。我们期盼梦想，但惧怕现实。我们认识的那个世界已经变了，而且变得很快。

我们需要用新的方法来寻找工作，用新的方法来建立可持续的职业生涯。我们需要新的思维方式和新的工具箱。这不仅是方法，而且是稳定、经得起现实考验的策略，我们能用它们在新的职场中生存和发展。正确的做法并不是抛弃我们所知的一切，而是选出其中有用的部分，将它们置入全新的环境，并将传统的智慧与新的环境结合起来。

个人环境不同，但挑战的核心并无差异

我从事职业发展主题的指导和教学的时间已经有20多年了。追溯到20年前，我以奥美加拿大（Ogilvy & Mather Canada）总裁的身份为员工开展了一场内部的培训演讲。我的出发点是想娱乐一下大家，转变一下公司培训课程常规的节奏，但是大家对此的热情令我颇感意外。大概在10年前，我开始在诸如耶鲁大学、哥伦比亚大学、纽约大学、麦吉尔大学和麻省理工学院等顶级大学的商学院里讲课。我总是将课程的一半时间花在我的专业领域，即全球市场营销上，另一半则专门用来分享我对职业生涯管理的想法。在每一节课上，我在职业生涯管理方面的建议总能迎来热烈的反响。

在过去的10年里，我的正职是奥美互动（OgilvyOne Worldwide）的首席执行官，奥美互动是一家拥有5000名员工的全球市场营销公司，是全球广告公司领头羊之一奥美集团在数字营销领域的子公司。这份工作妙不可言，节奏快速、紧张，每年都有大约120天的时间要在海外出差。

后来我开始注意到，除了这份本职工作，我的日程上充斥了越来越多非正式的职业生涯咨询活动。我差不多每周都要与某个寻求职业生涯建议的天才级人物共进早餐、午餐、晚餐或者喝个咖啡。交谈的人越多，我就越发意识到自己提供的建议并没有什么不同，也就是说，虽然每个人身处的环境大相径庭，但他们的挑战核心并无差异。

2014年年初，一个同事建议我将长期酝酿的职业生涯管理思想写成文字。20多年来，在对数以千计专业人士的职业轨迹的观察中，我搜集了大量的素材。这些材料中的人涵盖了各种类型，有《财富》500强企业的首席执行官，也有初出茅庐的千禧一代。在几次前往亚洲和欧洲的长途航班中，我总算是为快公司网站（FastCompany.com）写了一篇题为《职业生涯的燃料》（Career Rocket Fuel）的文章，它后来被转载到领英（LinkedIn）、SlideShare 和Twitter 上。万万没想到，它居然收获了超过50000次的阅读量。

于是，我在20年后终于逐渐明白，人们对职业生涯相关观念的适用性、时代性建议有着强烈且不断增长的需求。我们的大学、研究生院和公司也许能教授技术和商业技能，但是世界各地才华横溢的人们却依然不知道，该如何将所有的建议、见解和实践经验统合成一份连贯的职业规划，这令他们感到困惑和灰心。

我认为这种现象是完全正常的。仅与10年前相比，职场几乎已经变得面目全非了。许多曾在上一代人身上奏效的就业技巧和职场策略在今天已完全失效。尽管还有一些经典哲理仍是至理名言，但当今的职场中人还面临着一些独特的挑战。

不仅要找到热爱的工作，而且要建立热爱的生活

《远见》可以被分为三个主要部分。PART 1会介绍正确的职场思维、框架和工具。你会在这里了解到，“职场燃料”在职业生涯中是多么重要。你将学会如何思考职业远景、如何分配时间、如何扩张人脉，以及在面对艰难的职业生涯决策时可以使用一个什么样的框架。你在本书中看到的工具正是我在探索自己的职业生涯之路时发展出来的。我现在还定期运用它们，也常常会在其他领域借用它们。我将它们分享给了朋友和同事，他们的热情鼓励着我不断改进和发展这些工具，我期望它们能帮到你。

PART 2会提供一些实用性建议和案例，帮助你应对职业生涯的三个主要阶段。在这里，我们将认识几个身处不同行业和不同职业生涯阶段的人，获取他们的经验，其中有成功的案例，也有起警示作用的故事。在这个过程中，你会看到数十则故事，主人公都是一些很有意思的人。例如，28岁的穆罕默德·阿舒尔（Mohammed Ashour），他是赫赫有名的麦吉尔大学MBA，将职业生涯的第1阶段投入到一家培育可食用昆虫的创业公司中；雷切尔·摩尔（Rachel S. Moore），她从年芭蕾舞演员蜕变为艺术和音乐世界中的顶尖首席执行官；以及蒂姆·彭纳（Tim Penner），他是宝洁加拿大前总裁，55岁之后开始热衷于非营利性事业。

第三部分的内容都以现实生活为基础，主题包括如何平衡职业策略与家庭的关系、怎样处理跨国调动和职场危机。职业生涯并不总是恰到好处，改变的时机也不一定总是理想。你要如何应对生活强加给你的一团乱麻呢？

《远见》着眼于一个大问题：职业生涯到底是为了取得成功还是为了发现快乐？于我而言，构建一段成功的职业生涯的目的并不仅在于找到你热爱的工作，而且是建立起你热爱的生活。工作的幸福感和满意度几十年前就开始被人津津乐道。时至今日，像汤姆·拉思（Tom Rath）、丹尼尔·平克（Dan Pink）和亚当·格兰特（Adam Grant）这样的顶级作家不断为我们带来证据，表明工作的幸福感会提高生产力、改善健康，并带来一众其他益处。大多数讲求职的书都只关注一个方面：工作。但是在人们现在所面对的现实中，职场生活和家庭生活之间的界限已经很模糊了。

我们需要一种包容了生活中所有方面的工作哲学，它能够指导我们如何保持进取之心并追求成功，同时不牺牲家庭、朋友、健康、理想等珍贵的东西。众所周知，在二三十岁带来快乐的东西会随着职业生涯的发展而改变、演化。我们需要一套能伴随着我们一起变化和成长的工具，毕竟生活中的每个瞬间都可能让你的观念和目标发生重大的变化。