18岁的全红婵刚在暨南大学拿了杰出运动员奖，和苏炳添这些大佬站在一起领奖，递水给师兄师姐时耳朵红得像苹果，转身就跑的样子真让人觉得踏实，可谁能想到半年前她还被网暴骂“胖到认不出”“不自律”呢。

这个从湛江农村走出来的奥运三金王，现在身高快1米6，体重比14岁夺冠时多了13公斤，对跳水运动员来说这可不是小事，中国跳水队总教练周继红都说每增重100克，空中翻腾就慢0.3秒，这难度不亚于让跑步的人绑着沙袋冲刺。

去年夏天开始，就有网友拿着她的入学照片吐槽，说她不控制体重，甚至编出她被队友打压的谣言，可这些人根本不知道全红婵那段时间有多难。

她不仅要扛着发育带来的技术调整，脚踝还韧带损伤，缺席了世锦赛，甚至被传退役，康复期间高压氧舱和针灸是家常便饭，更衣柜上贴着教练写的“慢一点，但别停”，就靠这七个字撑了183天。

全运会女团决赛前，她训练时老揉着贴满肌贴的脚踝，起跳前得多顿半秒找重心，可站上10米台还是拿出了水花消失术，和搭档拿了金牌，这哪是不自律，分明是咬着牙硬扛。

更让人无语的是，还有人故意挑拨她和陈芋汐的关系，说什么“队内霸凌”，其实两人私下关系好得很，去年世界杯还一起包揽金银牌，赛后合影笑得特别灿烂，陈芋汐都坦言“没有她，我可能不会到这个位置”。

全红婵自己也想得明白，面对镜头打趣说“无论输赢，都很开心，完整坚持下来，我觉得自己很厉害”，她没被这些噪音带偏，该训练就训练，该上学就上学，课余还追动画、和队友喝下午茶，把自己的日子过明白。

以前总有人说运动员只要会比赛就行，可全红婵让大家看到，她先是自己，再是运动员、学生。她现在一边备战跳水世界杯，一边完成大学学业，还登上了国际杂志封面，打破了大家对顶尖运动员的刻板印象。

这就像农民种地，不管别人说风凉话还是盼着减产，只要自己好好浇水施肥，最后收成自然不会差。那些曾经骂她的黑粉，现在看着她站在领奖台上的样子，估计也说不出啥了。

全红婵靠自己把质疑声变成了掌声，可网上还是有人揪着她的体重、外形说三道四。有人觉得她就该一门心思训练，不该搞跨界、过大学生活，也有人觉得她活出了自己的样子，才是真的厉害。

OCR:IMG:暨南大学杰出运动员奖 头条@柳下倚斜陷

OCR:IMG:STH WERSPILTS 头条@柳下倚斜阳

OCR:IMG:诚信经营 有机蔬达 西兰花 9元/斤 新鲜青菜 头条@柳下倚斜阳

OCR:IMG:头条@柳下倚斜阳 ®

OCR:IMG:头条@柳下倚斜阳

OCR:IMG:条@柳下倚斜阳

OCR:IMG:头条@柳下倚斜阳

OCR:IMG:网文呼评 全红娴训练日记 完整坚持 全红婵也就那样，失误多 训练态度不行 下来就很厉害 陈忘记斑 *+ 训练态度不行 头条@柳下倚斜阳 训练计划 日日

OCR:IMG:202 头条@柳下倚斜阳

内容提及地域：广东省、湛江市

IP属地：四川